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BIEN ÊTRE

Il n'y a pas de mal à se faire du bien !

 

MASSAGES

Sur la plage, au bord de la rivière, sur votre lieu de vacances, à l'ombre d'un pin, sur un bateau, en institut, au milieu de plantes aromatiques ...

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À partir de 80 €/heure 

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MASSAGE SONORE : 55€/heure 

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YOGA

 

Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental.

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Nul besoin d'être expert en la matière, nous proposons aussi bien des initiations que des cours pour les plus expérimentés dans des endroits insolites qui ne peuvent être que propices au lâcher prise...

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À partir de 6 ans

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À partir de 25€/séance

RELAXATION SONORE

 

La relaxation sonore a des effets notoires au niveau :

  • physique : amélioration du sommeil, de la circulation sanguine, diminution des états de fatigue, des migraines des douleurs musculaires et physiques, maux de ventre),

  • émotionnel : meilleure gestion du stress et des émotions, amélioration de la confiance en soi, oppressions, nervosité, hyperactivité

  • intellectuel : amélioration de la concentration et de la mémoire, évacuation des pensées obsessionnelles et schémas négatifs, amélioration de l'humeur au quotidien

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À partir de 25€/séance

PRANAYAMA

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Le pranayama est une technique de contrôle du souffle.

La respiration étant souvent incomplète à l’âge adulte, la pratique du pranayama de manière quotidienne permet d’atteindre une meilleure relaxation tout en tonifiant le corps.

 

À partir de 25€/séance

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ATELIER BIEN-ETRE

 

Atelier de relaxation et de respiration en pleine nature, au milieu de plantes aromatiques.

Initiation à l'auto-massage, à la reflexologie faciale et aux bons gestes beauté au quotidien.

Cet atelier vous apprend à vous détendre, à lâcher prise, à trouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit.

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Tous les lundi de mai à septembre de 10h à 11h30

 20€/personne 

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VISITE D'UNE DISTILLERIE DE PLANTES AROMATIQUES

Découvrez la culture biologique des plantes aromatiques dont l'immortelle, fleur emblématique de Corse.

 

Techniques de distillation des huiles essentielles.

Initiation à l'aromathérapie et aux bienfaits des plantes.

Conseils beauté avec les cosmétiques naturels créées et fabriqués sur place

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MAI, JUIN et SEPTEMBRE : tous les mardi à 10h

JUILLET et AOÛT : tous les mardi et jeudi à 10h

En-dehors de ces périodes : sur demande

 

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SOINS ESTHETIQUES

Pour des vacances en beauté

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Epilation, manucure, pédicure, maquillage, soins divers...

 

Tout est possible !

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COACH SPORTIF

Pas besoin d'être une star pour avoir un coach 

 

Gardez la forme, où que vous soyez !

Votre coach sportif se déplace sur votre lieu de vacances. Il peut également vous proposer une séance sur la plage 

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À partir de 20€/heure

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